Tim bạn đập nhanh hơn hoặc chậm hơn tùy thuộc vào lượng oxy mà cơ thể bạn cần. Nếu tim bạn đập quá nhanh hoặc quá chậm, nó có thể gây ra vấn đề và khiến bạn dễ bị đau tim hơn. Cha mẹ có thể giữ cho con mình khỏe mạnh bằng cách biết nhịp tim bình thường ở độ tuổi nào và khi nào cần đi khám bác sĩ nếu nhịp tim không bình thường.
Danh Mục
Nhịp tim trẻ thơ trung bình theo độ tuổi
Khó có thể tâm tính được nhịp tim nà “chuẩn” cho từng bé. Nhịp tim của trẻ con phụ thuộc rất lớn vào trọng lượng thân, tuổi tác, giới tính, trạng thái hoạt động. Nhịp tim khi ngơi nghỉ và khi hoạt động rất khác nhau. Để kiểm tra nhịp tim của trẻ thì bạn nên đo khi bé đang trong trạng thái nghỉ, không khóc.
Nhịp tim trung bình của trẻ nhỏ thường rơi vào khoảng 43 – 180 nhịp/phút. Cụ thể, thống kê của một nghiên cứu đăng trên tùng san y học danh tiếng The Lancet, tổng hợp từ 69 nghiên cứu nhỏ lẻ khác cho ra kết quả nhịp tim làng nhàng của trẻ nhỏ theo từng độ tuổi là như sau:
- Trẻ mới sinh: 90 – 164 nhịp/phút
- Trẻ dưới 3 tháng tuổi: 107 – 181 nhịp/phút
- Trẻ từ 6 đến 6 tháng tuổi: 104 – 175 nhịp/phút
- Trẻ từ 6 đến 9 tháng tuổi: 98 – 168 nhịp/phút
- Trẻ từ 9 đến 12 tháng tuổi: 93 – 161 nhịp/phút
- Trẻ từ 12 đến 18 tháng tuổi: 88 – 156 nhịp/phút
- Trẻ từ 18 đến 24 tháng: 82 – 149 nhịp/phút
- Trẻ 2 – 3 tuổi: 76 – 142 nhịp/phút
- Trẻ 3 – 4 tuổi: 70 – 136 nhịp/phút
- Trẻ 4 – 6 tuổi: 65 – 131 nhịp/phút
- Trẻ 6 – 8 tuổi: 59 – 123 nhịp/phút
- Trẻ 8 – 12 tuổi: 52 – 115 nhịp/phút
- Trẻ 12 – 15 tuổi: 47 – 108 nhịp/phút
- Thanh thiếu niên từ 15 đến 18 tuổi: 43 – 104 nhịp/phút
bác mẹ có thể thấy rõ, càng lớn tuổi thì nhịp tim của con càng giảm. Do đó, tuyệt đối không dùng nhịp tim của người trưởng thành để làm tham chiếu đánh giá nhịp tim con nít.
Các chỉ số về tim mạch cần biết khác
Bên cạnh chỉ số nhịp tim của trẻ nít, ba mẹ cũng có thể tham khảo thêm nhịp thở, áp huyết theo từng độ tuổi để có thể quan sát tình trạng sức khỏe của bé một cách chuẩn xác hơn:
Cách đo nhịp tim trẻ em chuẩn xác
Để xác định chính xác nhịp tim làng nhàng của trẻ mỏ, bác mẹ có thể đo bằng hai cách sau:
Dùng máy đo nhịp tim
Đo khi trẻ thả lỏng và tĩnh tâm. Nếu con mới quấy khóc hoặc hoạt động mạnh thì hãy để trẻ nằm hoặc ngồi, nghỉ ngơi trong khoảng 5 phút để nhịp tim ổn định trở lại. giờ có nhiều dòng máy khác nhau giúp đo nhịp tim, áp huyết cũng như nhiều chỉ số sức khỏe quan trọng khác.
Đo thủ công
Nhịp tim con trẻ hoàn toàn có thể đo thủ công được. Bạn cũng đo khi bé đang buông lỏng. Đặt ngón giữ và ngón trỏ lên động mạch ở cổ tay, cổ hoặc nách bé rồi đếm số nhịp đập trong một phút. Để xác thực hơn thì nên dùng đồng hồ bấm giờ và đo 3 lần rồi lấy trung bình.
Dấu hiệu nhận biết nhịp tim con nít thất thường
Nhịp tim con trẻ bao lăm là thường nhật khá khó nói. Để vững chắc trẻ có gặp vấn đề về nhịp tim hay không cần cứ theo một số dấu hiệu khác:
- Đối với trẻ nhỏ: Dấu hiệu thường không rõ ràng, bé lại chưa biết nói để biểu lộ. ba má cần lưu ý nếu thấy da trẻ tái xanh, đổ mồ hôi trộm ở trẻ, sụt thân nhiệt nhanh, quấy khóc, không chịu bú, thở nhanh… Ở một số bé bạn còn cảm giác được tim đập rất nhanh khi áp tai vào ngực trẻ.
- Đối với trẻ lớn: Khi bạn hỏi thì trẻ có thể thể hiện rằng thấy mình “đánh trống ngực”, luôn trong tình trạng hồi hộp hoặc biếng ăn, nhợt nhạt, chóng mặt.
Đặc biệt là nếu nhịp tim bất thường dẫn tới các triệu chứng dưới đây thì cần can dự bác sĩ tức tốc:
- ngút
- Chóng mặt kéo dài
- Khó chịu tuyệt đỉnh
Nguyên cớ gây rối loạn nhịp tim ở trẻ em
Bất kỳ tình trạng nhịp tim trẻ thơ bất thường nào cũng là rối loạn nhịp tim. nguyên do rối loạn nhịp tim khá đa dạng:
- Do khuyết tật tim hoặc các vấn đề thể chất.
- Do phản ứng với nhân tố bên ngoài như nhiễm trùng, sốt, khi uống thuốc.
- Tim đập quá chậm do mắc chứng tổng hợp Sick Sinus (do các bệnh liên can đến cơ tim hoặc bệnh tim bẩm sinh), nghĩa là dù trẻ vận động mạnh thì nhịp tim cũng không tăng.
Hầu hết các rối loạn nhịp tim là vô hại nhưng bố mẹ không nên chủ quan. Tim đập quá nhanh hoặc quá chậm kéo dài đều tiềm tàng rủi ro sức khỏe không dung xem thường. ba má phải cẩn trọng và theo dõi mạch đập, ghi lại số đo ngay.
Theo dõi trẻ rối loạn nhịp tim
Học cách làm chậm nhịp tim cho con
Có một số mẹo giúp làm chậm nhịp tim cho trẻ mà ba má nên biết:
- Chườm lạnh lên mặt
- Phương pháp thở Valsalva đôi khi cũng rất hiệu quả
- Ho hoặc nôn khan có thể giúp giảm nhịp tim cho bé
- Xoa xoang động mạch cảnh của trẻ
Về lâu dài nên cho trẻ có chế độ ăn hợp lý và lành mạnh, đồng thời nên thẳng tập thể dục nhẹ nhàng kết hợp ngơi nghỉ hợp lý.
Tìm hiểu CPR và các quy trình khẩn cấp
Quy trình hồi sức tim phổi (Cardiopulmonary resuscitation – CPR) là kỹ năng sơ cứu quan trọng, nhất là khi nhà có trẻ nhỏ. Kỹ năng hô hấp nhân tạo; nhận biết các dấu hiệu khó thở và tim ngừng đập là rất quan yếu nếu bạn có con mắc bệnh tim; hoặc có nguy cơ mắc chứng loạn nhịp tim.
Dùng thuốc đúng khuyến cáo
Nếu trẻ được bác sĩ chỉ định dùng thuốc điều trị rối loạn nhịp tim thì ba má phải là người quản lý, theo dõi thuốc áp. Cần bảo đảm dùng thuốc đúng liều, đúng thời điểm. Một số loại thuốc điều trị cần phải được tiêm đều đặn mới bảo đảm tác dụng. Tuyệt đối không được tự tiện ngưng thuốc, đổi thuốc.
